לעיצוב 0 0.00

0-מאמרים
הוקרה 0.00
סה"כ 0.00
סדרת אימוני מיומנויות חברתיות: התמודדות עם עימות תקליטור אודיו חיובי

סדרת אימוני מיומנויות חברתיות: התמודדות עם עימות תקליטור אודיו חיובי

ILS 3.00
 

זמין להזמנה
במלאי

המטרה העיקרית של האלבום הזה היא לעזור לך ליצור קשר עם הכוח הפנימי שלך ולהתגבר על הפחד מעימות אישורים יעוררו את הביטחון העצמי שלך וישפרו את האמונה העצמית שלך, כך שתפסיק לחשוש כי צד אחר ידחה אותך בגלל שאתה כנה. תוכל לומר בביטחון או לעשות את מה שצריך לומר ולבצע בצורה הטבעית והרגועה ביותר. תוכל לנסח טוב יותר את מה שמפריע לך ולא תרגיש צורך לדחות אותו. אתה תפסיק לתת לנושא להצטבר ותפחית משמעותית את המתח שמביא לסכסוך - במילים אחרות, אתה פשוט "לנקות דברים" כשבאים. ההתמודדות עם עימות לא הופכת להיות קלה יותר אם אתה נמנע מכך, אבל זה הופך להרבה יותר קל עם תרגול ונחישות!. המטרה העיקרית של האלבום הזה היא לעזור לך ליצור קשר עם הכוח הפנימי שלך ולהתגבר על הפחד מעימות. אישורים יעוררו את הביטחון העצמי שלך וישפרו את האמונה העצמית שלך, כך שתפסיק לחשוש כי צד אחר ידחה אותך בגלל שאתה כנה. תוכל לומר בביטחון או לעשות את מה שצריך לומר ולבצע בצורה הטבעית והרגועה ביותר. תוכל לנסח טוב יותר את מה שמפריע לך ולא תרגיש צורך לדחות אותו. אתה תפסיק לתת לנושא להצטבר ותפחית משמעותית את המתח שמביא לסכסוך - במילים אחרות, אתה פשוט "לנקות דברים" כשבאים. ההתמודדות עם עימות לא הופכת להיות קלה יותר אם אתה נמנע מכך, אבל זה הופך להרבה יותר קל עם תרגול ונחישות!. אנו יכולים לאמן את דעתנו בדיוק כמו שאנחנו יכולים להכשיר שריר : על ידי חזרה על מחשבות הקשורות לנושא מסוים, המוח שלנו יוצר דפוסי חשיבה חדשים ומסוגל להכין אמונות עצמיות חדשות ודפוסים התנהגותיים. במילים אחרות, מה שאתה חושב שזה מה שאתה הופך - והצהרות הן אבן בסיס לשינוי בחשיבתך להתרחש. לכל אחד מהאלבומים שלנו שלוש קבוצות של אישורים חיוביים, בשלושה מתיחות שונות. אם ברצונך לדעת יותר על התיחות שלנו, אנא בקר בקטע השאלות הנפוצות באתר ההצהרות של טריניטי, אך באופן כללי אתה יכול פשוט לבחור להקשיב לסט שאתה מגיב לטוב ביותר. כל אלבום נמשך בערך 15 דקות. אין אף אחד "הדרך הטובה ביותר" להאזין לאלבום, כזה שיעבוד לכולם - זה עניין של בחירה אישית ומציאת שיטה שתתאים לאורח החיים שלך. עם זאת אנו מציעים את ההנחיות והדרכים העיקריות להאזנה באתר האינטרנט שלנו. אתה יכול לנגן את האלבום בזמן שאתה ישן, מכיוון שתת המודע שלנו הוא פתוח בזמן שאנחנו ישנים והחסימות המודעות שלנו אז כבות, כך שההודעות יתקבלו בקלות. אישורים חיוביים בטוחים לחלוטין עבור כל אחד להשתמש. עם זאת, אנא הימנע מהאזנה בזמן נהיגה או ביצוע משהו שדורש את מלוא תשומת הלב שלך (כמו מכונות הפעלה). למה אתה יכול לצפות? הדברים הנפוצים שאנשים מסוימים חווים מייד וחלקם לאחר כמה מפגשים, הם התחושות של להיות מלאי, ממוקדים, ברורים בחשבון או בעלי מוטיבציה גבוהה.

למאפיינים

ההצעות הטובות ביותר בקטגוריה